안녕하세요, 도봉구가족센터 1인가구지원팀 '청춘 포레스트' 담당자입니다.

지난 6~7월, 그리고 9~11월

건강한 나를 찾고자 하는 도봉구 1인가구 청년들을 위한 청춘 포레스트 1, 2기가 진행되었습니다.

<리틀 포레스트> 영화 감상과 함께 식생활을 돌아보고,

영화에 나온 건강식을 요리하는 소셜 다이닝 활동을 통해 건강한 음식, 그리고 친구들과 함께하는 행복을 담뿍 느껴보았습니다!

건강한 나를 찾기 위해 꼭 필요한 마음 점검 세션도 가졌는데요,

도봉중독관리센터와 함께 중독으로부터 나를 지키는 방법,

감정오일테라피를 통해 나의 마음 건강을 관리하는 법을 배워보았답니다.

11월에는 1, 2기가 함께 모여 경기도 양주 천생연분마을에서 팜케이션 활동을 진행했습니다.

농촌 체험을 통해 수확의 기쁨을 느끼고 자연 속에서 휴식하는 시간이 되었습니다!

내년에도 건강한 나를 찾아가고자 하는 도봉구 청년 여러분의 많은 관심과 참여 바랍니다!

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