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중장년 및 노년 1인가구의 건강증진을 위한 몸과 마음 점검 프로그램
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안녕하세요. 도봉구가족센터 1인가구지원팀입니다. 중장년 및 노년 1인가구를 대상으로 건강증진을 위한 몸과 마음 점검 프로그램을 진행하였습니다. 생애주기에 따라 과거를 돌아보고, 현재에 집중하고, 미래를 그려보는 등 타인과 인생 이야기를 나눔하며 몸과 마음의 긍정 변화를 느껴보는 소중한 시간이었습니다^^
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